Kirjeldus
Pähklimaius mee ja kreekapähklitega
Kreeka pähkel, mis arvatakse algselt olevat Pärsia päritolu, on üks suurepärane supertoit, ja seda mitmes mõttes. Olles rikkalik valgu- ja kiudainete allikas, aitavad kreeka pähklit sisaldavad smuutid Sul mõnusat täiskõhutunnet tunda tavalisest tunduvalt kauem. Samas sisaldab kreeka pähkel ka näiteks vaske ja fosforit, mis on luude optimaalse tervise säilitamiseks hädavajalikud. See supertoit aitab ka puhastada sisemist seedetrakti ja toetab soolestikku. Kreeka pähklil on lausa prebiootilised omadused.
100 grammis Kreeka pähklites on 687 kcal, millest 65g moodustavad rasvad, 7 grammi süsivesikud ja 15 grammi valgud.
